Uzman Tavsiyeleriyle Okula Uyum Süreci
Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Dr. Meltem Küçükdağ, yeni eğitim yılına hazırlanan ailelere önemli önerilerde bulunuyor. Küçükdağ, çocukların okula dönüş sürecinde yaşadığı kaygıları azaltmak için ebeveynlerin dikkat etmesi gereken noktaları aktardı.
Çocukların Duygusal İhtiyaçlarına Dikkat
Çocukların okula dönüş döneminde çeşitli duygusal tepkiler geliştirebileceğini vurgulayan Küçükdağ, "Ebeveynler, bu süreçte çocukların duygusal ihtiyaçlarını dikkate almalı ve onlara destek olmalıdır" dedi. Özellikle ilk günlerde aileden ayrılma kaygıları, her iki taraf için endişe yaratabilir.
Kaygı Belirtilerine Dikkat
Küçükdağ, çocukların okula başlama sürecinde karın ağrısı, mide bulantısı gibi fiziksel belirtilerle kaygılarını ifade edebileceğine dikkat çekti. "Çocuklar bazen kaygılarını öfke veya sinirlilikle gösterebilir. Bu belirtilere dikkat etmek ve gerektiğinde desteklemek önemlidir" şeklinde uyardı.
Okula Hazırlık ve Sorumluluklar
Ebeveynlerin, çocukları okula hazırlarken düzenli uyku alışkanlığı kazandırmaları gerektiğini belirten Küçükdağ, okul malzemelerinin birlikte hazırlanmasının çocukları motive edeceğini ifade etti. Ayrıca, çocuklara sorumluluk verilmesinin özgüvenlerini artıracağını söyledi.
Dinlemek ve Desteklemek: İlk Adım
Küçükdağ, "Çocukları dinlemek, endişelerini önemsemek ve onları cesaretlendirici sözlerle desteklemek çok önemli. Onlara, 'Seni anlıyorum. Seninle gurur duyuyorum.' gibi ifadelerle moral vermek çocuklar için cesaretlendirici olacaktır" şeklinde önerdi.
Rutin Oluşturmanın Önemi
Sabah rutinlerinin, çocukların okula daha hazır bir şekilde başlamalarına yardımcı olacağını belirten uzman, "Kahvaltı, diş fırçalama ve çanta hazırlama gibi etkinlikleri belirli bir sırayla yapmak, çocukların okula uyumunu kolaylaştırır" dedi.
Sonuç: Destekleyici Bir Ortam Sağlamak
Küçükdağ, ebeveynlerin çocuklarına duygusal destek sunarak onların kaygılarını hafifletmelerinin önemli olduğunu ifade etti. "Çocuklar, ailelerinin onlara inandığını bilmek isterler; bu da onları cesaretlendirir" diye ekledi. Ebeveynlerin sabırlı ve anlayışlı olmalarının, çocukların bu süreci daha kolay geçirmelerine yardımcı olacağını vurguladı.
Düzce Üniversitesi (DÜ) Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Meltem Küçükdağ, ebeveynlere, yeni eğitim öğretim yılına çocuklarıyla hazırlanma, uyku düzeni oluşturma ve sorumluluklar vererek özgüvenlerini artırma tavsiyelerinde bulundu.